皺紋・頸紋
點解會有、點樣分、點樣改善
抬頭紋、魚尾紋、眼底細紋、頸紋，成因唔一樣：有啲係表情，有啲係老化同日曬，有啲只係缺水。分清類型，先知邊種方法值得做。
又叫細紋表情紋抬頭紋魚尾紋眉間紋頸紋WrinklesFine linesNeck lines
先答你最想知嘅
903 位 55 歲以下成人、4.5 年：每日防曬組皮膚老化程度比隨意用防曬組少 24% 3
Botox（醫療程序）約 2 星期完全見效，效果維持約 3–4 個月 4
透明質酸填充處理頸部橫紋：12 個月內約一半人要再補打 8
皺紋・頸紋係咩？
皺紋（wrinkles）係皮膚上嘅線同摺痕，由年紀令皮膚膠原減少、紫外線同吸煙加速老化，加上重複表情動作造成；常分為動態紋（表情紋）、靜態紋、乾紋同頸紋，處理方法按類型而唔同。
1 分鐘自我檢查：你嘅紋屬邊類？
表情紋、靜態紋、乾紋同頸紋，處理方法唔同。對住鏡、喺自然光下，跟住答兩條問題。
你嘅情況似靜態紋
直條係頸部肌肉帶，唔係頸紋
由下巴向下嘅直條係頸闊肌形成嘅肌肉帶（platysma bands），美國 FDA 批准用 Botox 處理 6；屬注射醫療程序，請搵合資格醫療專業人士評估。12
呢個檢查只幫你了解自己可能屬邊類，唔係診斷；實際類型同深度要面對面評估。
皺紋有 4 種，處理方法唔同
同一張面可以幾種紋一齊有。撳下面每一型，睇示意同點樣自己分。
常見講法，啱定唔啱？
網上講法好多，撳每張卡睇答案同出處。
改善皺紋・頸紋嘅方法，一次比較
揀你嘅類型，睇邊啲方法較常用。Peko 冇提供嘅方法都列埋；屬醫療程序嘅會寫明。
| 方法 | 動態紋 | 靜態紋 | 乾紋 | 頸紋 | 次數 | 恢復期 | 邊個做 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Peko 提供 射頻（BTL Exion 面部／眼部） 加熱真皮層刺激膠原，屬漸進式；面＋眼＋頸方案包頸部，深頸紋未必可以完全平復。 | 動態紋 ●部分適用 | 靜態紋 ●部分適用 | 乾紋 ●部分適用 | 頸紋 ●部分適用 | 次數原廠建議最少 4 次，每 7–14 日 13 | 恢復期一般毋須恢復期 13 | 邊個做Peko 美容治療師 |
| Peko 提供 射頻微針（Exion 黃金微針） 細針將射頻熱能帶入真皮層，方向係靜態紋同膚質；頸部按評估。 | 動態紋 —作用有限 | 靜態紋 ●●較常用 | 乾紋 —作用有限 | 頸紋 ●部分適用 | 次數原廠建議至少 3–6 次，每隔 1–6 星期 14 | 恢復期泛紅、熱感，可能有微小痂皮 14 | 邊個做Peko 美容治療師 |
| Peko 提供 聚焦超聲波（Ulfit HIFU） 面頸研究屬中等改善 15；主要針對鬆弛，頸紋改善幅度有限。 | 動態紋 —作用有限 | 靜態紋 ●部分適用 | 乾紋 —作用有限 | 頸紋 ●部分適用 | 次數按評估 | 恢復期可能短暫泛紅、緊繃 | 邊個做Peko 美容治療師 |
| Peko 提供 DEP 無針導入（補水） 方向係乾紋同缺水；乾紋補水會淡，老化細紋同表情紋未必。 | 動態紋 —作用有限 | 靜態紋 —作用有限 | 乾紋 ●●較常用 | 頸紋 —作用有限 | 次數Peko 一般建議 4–8 次，相隔約 2–3 星期 | 恢復期零恢復期 | 邊個做Peko 美容治療師 |
| 醫療程序／專業人士 Botox（肉毒桿菌素注射） FDA 批准用於眉間紋、魚尾紋、抬頭紋同頸部垂直肌肉帶 6；可能增加眼皮下垂風險。5 | 動態紋 ●●較常用 | 靜態紋 ●部分適用 | 乾紋 —作用有限 | 頸紋 ●部分適用 | 次數約每 3–4 個月 4 | 恢復期可能輕微瘀 4 | 邊個做合資格醫療專業人士（注射屬醫療程序）12 |
| 醫療程序／專業人士 填充注射（透明質酸等） 用喺頸部唔屬 FDA 批准範圍 7；頸紋研究 12 個月內約一半人要再補打。8 | 動態紋 —作用有限 | 靜態紋 ●●較常用 | 乾紋 —作用有限 | 頸紋 ●部分適用 | 次數單次，要定期補打 78 | 恢復期可能腫、瘀、痛 7 | 邊個做合資格醫療專業人士（注射屬醫療程序）12 |
| 自己日常 外用 A 醇／處方 A 酸 A 醇有隨機研究見到改善細紋 9；A 酸研究最多但刺激較大。10 | 動態紋 —作用有限 | 靜態紋 ●部分適用 | 乾紋 —作用有限 | 頸紋 ●部分適用 | 次數每日或隔日用，以月計 9 | 恢復期可能乾、脫皮、刺激 10 | 邊個做自己日常；A 酸要由合資格醫療專業人士處方 |
| 自己日常 保濕 鎖水可以即時令部分細紋睇落淡啲。2 | 動態紋 —作用有限 | 靜態紋 —作用有限 | 乾紋 ●●較常用 | 頸紋 —作用有限 | 次數每日 | 恢復期— | 邊個做自己日常 |
| 自己日常 每日防曬 最有證據嘅預防：減慢新皺紋出現，唔係逆轉已有嘅紋。3 | 動態紋 ●部分適用 | 靜態紋 ●部分適用 | 乾紋 ●部分適用 | 頸紋 ●部分適用 | 次數每日 | 恢復期— | 邊個做自己日常 |
●● 較常用；● 部分適用；— 作用有限或唔適用。整理自 Mayo Clinic、AAD、FDA、Cochrane 同研究文獻 124578；實際方案要按你嘅類型、深度同膚質評估。
喺 Peko 點樣改善皺紋・頸紋
Peko 提供嘅係射頻、射頻微針、HIFU 同補水導入；Botox、填充屬注射醫療程序，我哋會照實講，有需要建議你搵合資格醫療專業人士。
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適合：面、眼、頸嘅細紋同頸紋 BTL Exion 膠原槍 射頻加標靶超聲波加熱真皮層，無針、一般毋須恢復期。面＋眼＋頸 HK$680，包頸部。
首次 HK$680 -
適合：眼紋、魚尾紋 BTL Exion 眼部 只做眼周，約 10 分鐘；原廠建議最少 4 次，屬漸進式。
首次 HK$380 -
適合：已定形嘅靜態紋、膚質 BTL Exion 黃金微針 單極射頻微針去到真皮層；原廠建議至少 3–6 次，會泛紅、可能有微小痂皮。
首次 HK$2,980 -
適合：乾紋、皮膚缺水 DEP 無針水光導入 電穿孔將精華導入，完全冇針、零恢復期；乾紋補水會淡，老化細紋未必。
首次 HK$880 -
適合：面頸鬆弛連帶嘅紋 Ulfit HIFU 緊緻拉提 主要針對鬆弛；頸紋屬較深嘅橫紋，HIFU 改善幅度有限，評估時會直接講。
首次 HK$1,480 / 500 線 -
適合：唔肯定自己屬邊類 VISIA 第 7 代皮膚分析 先用 VISIA 影相記錄皺紋同膚質，分清係表情紋、靜態紋定乾紋，再決定做唔做、做邊樣。
新客免費
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影相＋評估
VISIA 影相記錄；美容治療師睇你嘅紋屬邊類，講清楚 Peko 做到乜、邊啲要轉介。
- 療程期間
按類型揀方法
乾紋先補水；靜態紋同頸紋用刺激膠原嘅方法，按原廠建議分幾次做。每次同一光線影相對比。
- 幾個月後
膠原慢慢重建
膠原重建需要時間，通常幾個月先慢慢見到變化；深嘅紋未必可以完全平復。
- 之後
防曬保濕
每日防曬、保濕、戒煙，減慢新紋出現。
皺紋可以自然消失嗎？
唔會。Mayo Clinic 指出皺紋同年紀、日曬、吸煙同重複表情有關，會隨時間加深。乾紋係例外：皮膚補返水，細紋會即刻淡啲。
幾歲開始有皺紋？
冇固定歲數。遺傳、日曬同生活習慣影響好大；表情紋可以好後生已經見到，靜態紋通常較遲出現。研究見到 55 歲以下成人每日防曬，4.5 年後皮膚老化少 24%，所以預防愈早開始愈好。
點解會有皺紋？
主要有四個原因：年紀令皮膚膠原同彈性減少、紫外線加速老化、吸煙同空氣污染、重複表情摺起皮膚。皮膚彈性減少之後，摺痕彈唔返，就變成放鬆都見到嘅靜態紋。
有咩方法可以減淡皺紋？
要分類型：乾紋靠保濕；動態紋最明顯有效嘅係 Botox（注射醫療程序）；靜態紋可以用刺激膠原嘅方法、A 醇，深嘅常用填充（醫療程序）。所有類型都要每日防曬，減慢新紋出現。
抬頭紋、魚尾紋點樣改善？
抬頭紋同魚尾紋多數係動態紋，Botox 係美國 FDA 批准嘅方法之一，但屬注射醫療程序，要由合資格醫療專業人士進行。放鬆都見到嘅，可以考慮射頻、射頻微針等刺激膠原嘅方法，加上 A 醇同防曬。
眼底細紋係乾紋定皺紋？
可以搽完保濕睇下：即刻淡咗好多，多數係乾紋；冇乜變，就似靜態紋。眼周皮膚薄，兩種都常見，亦可以同時有。
頸紋可以消除嗎？
深嘅頸紋好難完全平復，但可以改善外觀。輕嘅頸紋可以靠防曬、保濕同 A 醇；刺激膠原嘅方法屬漸進式。填充用喺頸部唔屬美國 FDA 批准範圍，研究見到 12 個月內約一半人要再補打。
頸紋霜有冇用？
頸紋霜主要係保濕同抗老成分，保濕可以即時令細紋睇落淡啲，A 醇類成分有研究支持改善細紋；但已經深嘅橫紋，護膚品作用有限。頸部皮膚較易刺激，A 醇由低濃度開始。
Botox 係咪醫療程序？效果維持幾耐？
係。衞生署指引列明注射屬只應由註冊醫療專業人士進行嘅程序，Peko 唔提供。文獻指 Botox 約 2 星期完全見效，維持約 3–4 個月；Cochrane 綜述指佢可以減少皺紋，但可能增加眼皮下垂風險。
A 醇對皺紋有冇用？
有研究支持。一項隨機雙盲研究，0.4% A 醇用 24 星期，細紋明顯改善（對象係長者手臂皮膚）。處方 A 酸研究最多，但刺激較大，要由合資格醫療專業人士處方。A 醇對已經好深嘅紋作用有限。
防曬真係可以預防皺紋？
係最有證據嘅預防方法。澳洲一項 903 人、4.5 年嘅隨機研究，每日用廣譜防曬嘅一組冇偵測到皮膚老化增加，老化程度比隨意用防曬嘅一組少 24%。
射頻同 HIFU 對皺紋有冇用？
兩者都係刺激膠原、屬漸進式。射頻較適合皮膚質地同細紋；HIFU 主要針對鬆弛，研究顯示面頸屬中等改善，對頸紋改善幅度有限。已定形嘅靜態紋，射頻微針較常考慮。
皺紋英文係咩？
皺紋英文叫 wrinkles，細紋叫 fine lines；表情紋叫 dynamic wrinkles 或 expression lines，靜態紋叫 static wrinkles，頸紋叫 neck lines 或 horizontal neck lines。
改善皺紋療程幾錢？
喺 Peko，BTL Exion 新客首次體驗：眼部 HK$380、面＋眼 HK$580、面＋眼＋頸 HK$680；Exion 黃金微針 HK$2,980；DEP 無針水光 HK$880；Ulfit HIFU HK$1,480／500 線；VISIA 皮膚分析新客免費。之後嘅次數同套票，評估後先報價，唔使即場決定。
香港邊度可以改善皺紋・頸紋？
Peko Beauty 喺旺角朗豪坊辦公室大樓，提供 BTL Exion 射頻、Exion 黃金微針、Ulfit HIFU 同 DEP 無針水光，同免費 VISIA 皮膚分析。Botox、填充等注射醫療程序，應搵合資格醫療專業人士。
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- Mayo Clinic：Wrinkles – Symptoms & causes
- American Academy of Dermatology：Wrinkle remedies
- Hughes MCB 等：Sunscreen and prevention of skin aging: a randomized trial（Ann Intern Med 2013）
- Small R. Botulinum toxin injection for facial wrinkles（Am Fam Physician 2014）
- Camargo CP 等：Botulinum toxin type A for facial wrinkles（Cochrane Database Syst Rev 2021）
- Healio：FDA approves Botox Cosmetic for platysma bands（2024 年 10 月）
- U.S. FDA：Dermal Fillers (Soft Tissue Fillers)
- Wong ZY 等：Efficacy and Safety of Hyaluronic Acid Fillers for Horizontal Neck Lines: A Systematic Review and Meta-Analysis（Aesthet Surg J Open Forum 2026）
- Kafi R 等：Improvement of naturally aged skin with vitamin A (retinol)（Arch Dermatol 2007）
- Mukherjee S 等：Retinoids in the treatment of skin aging: an overview of clinical efficacy and safety（Clin Interv Aging 2006）
- Anson G, Kane MA, Lambros V. Sleep Wrinkles: Facial Aging and Facial Distortion During Sleep（Aesthet Surg J 2016）
- 衞生署：提供美容程序須知（2013 年 11 月）
- BTL 香港：EXION 水嫩活肌 Face
- BTL 香港：EXION 黃金微針 Fractional RF
- Ayatollahi A 等：HIFU for face and neck rejuvenation 系統性綜述＋薈萃分析（Lasers Med Sci 2020）
本頁資料只供參考，唔係醫療建議或者診斷；療程是否適合，以到店評估為準。效果因人而異。資料核對日期：2026-10-02。