黑頭・粉刺
係咩嚟、點樣分、點樣清

冇一種方法清完唔再有。AAD 建議用 A 酸類（例如 adapalene）疏通毛孔、配合潔面，用 6–8 星期再評估；已經塞住嘅可以靠清潔療程、煥膚或者針清清走。唔好大力擦或者自己擠，黑點唔係污糟。

有啲會隨毛孔更新慢慢鬆脫，但油脂同死皮會繼續積，黑頭好多時會反覆出現。塞住嘅毛孔有機會發炎變成暗瘡；不過自己硬擠嘅風險（疤、感染）可能更大。

皮脂絲係人人都有嘅正常結構，幫皮脂去到皮膚表面，顏色灰、淺啡或黃，細而平、排列平均；黑頭係毛孔被塞住，顏色深、大細唔一，可以略為突起。皮脂絲擠走之後約 30 日內會再填滿，所以目標係令佢冇咁明顯。

白頭封咗口，DermNet 指要挑開先清到內容物，所以洗面、擠都唔易清走。日常用 A 酸類減少新粉刺；表皮層煥膚可以處理毛孔口油脂同角質；要清走現有嘅，一般要用無菌工具挑開。好硬、似細珠、喺眼周嘅白粒可能係粟粒腫，唔係白頭。

針清係用針或者粉刺工具挑開再清走粉刺，對白頭特別有用，皮膚科亦會用無菌工具做粉刺抽取。風險主要喺消毒、工具同手勢：處理唔當可以留疤、感染，或者令發炎更明顯。做之前問清楚係咪即棄工具、會唔會避開發炎暗瘡；紅腫化膿嘅唔應該擠。

Peko 現時冇提供針清。Venus Glow 用水流沖鬆、真空吸走毛孔入面鬆脫嘅油脂同角質，冇針、唔使人手擠，較適合黑頭同鼻頭油脂；針清係人手挑開清走，對封口嘅白頭較直接。兩者都唔會令皮膚停止出油，要定期做。

鼻貼可以即時撕走表面嘅黑頭同皮脂絲，但好快再積，亦可能令皮膚乾。導出液一類產品主要係軟化表面油脂，令部分黑頭易啲清走，未有獨立研究證明可以阻止再塞。日常預防以溫和潔面、唔塞毛孔嘅產品同 A 酸類為主。

係。粉刺（黑頭、白頭）屬冇發炎嘅暗瘡；塞住嘅毛孔發炎就會變成紅腫、有膿嘅暗瘡。深而痛或者大範圍嘅暗瘡，應該先搵合資格醫療專業人士處理。

因為皮脂腺會繼續出油、死皮會繼續更新，毛孔口會再塞；好多人清嘅其實係皮脂絲，大約 30 日內就會再填滿。所以要清潔療程配合日常預防（A 酸類、溫和潔面、唔塞毛孔嘅產品）。

喺 Peko，Venus Glow 新客首次體驗 HK$480；XE'LHA Peel HK$980；Hollywood Spectra 方案 B（去斑＋隱形毛孔）HK$880；VISIA 皮膚分析新客免費。之後嘅次數同套票，評估後先報價，唔使即場決定。

黑頭英文叫 blackhead（開放性粉刺，open comedone），白頭叫 whitehead（閉合性粉刺，closed comedone），粉刺統稱 comedones；皮脂絲叫 sebaceous filament。

Peko Beauty 喺旺角朗豪坊辦公室大樓，提供 Venus Glow、XE'LHA Peel 同 Hollywood Spectra 方案 B，同免費 VISIA 皮膚分析。發炎暗瘡、處方藥同注射屬醫療範圍，應搵合資格醫療專業人士。