眼袋・淚溝
點解會有、點樣分、點樣改善
眼袋有啲係脂肪凸出，有啲係水腫，有啲係皮膚鬆；淚溝就係凹落去。四樣成因唔同，啱嘅方法亦唔同。
又叫眼肚下眼袋淚溝眼下凹陷脂肪型眼袋Bags under eyesUnder-eye bagsTear trough
先答你最想知嘅
非燒灼射頻唔會減少眼下脂肪體積——脂肪凸出型眼袋要老實講 4
FDA 列為填充高風險位置：誤入血管可致組織壞死、視力受損甚至失明 5
眼袋・淚溝係咩？
眼袋（bags under eyes）係下眼皮輕微腫脹或凸起，常見成因係年紀令支撐組織變弱、眼眶脂肪移到下眼皮，或者眼下積水；淚溝（tear trough）係眼下同面頰之間嘅凹槽，會令眼袋更凸、形成陰影。處理方法按類型而唔同。
1 分鐘自我檢查：你嘅眼袋屬邊種？
凸起、水腫、鬆弛同凹陷，處理方法唔同。卸咗妝、望正前方，喺自然光下對住鏡答兩條問題。
你嘅情況似脂肪型眼袋
你嘅情況似皮膚鬆弛型
你嘅情況似淚溝凹陷
脂肪加鬆弛，好常見
呢個檢查只幫你了解自己可能屬邊類，唔係診斷；實際類型要面對面評估。
改善眼袋・淚溝嘅方法，一次比較
揀你嘅類型，睇邊啲方法較常用。Peko 冇提供嘅方法都列埋；屬醫療程序嘅會寫明。
| 方法 | 脂肪型 | 水腫型 | 皮膚鬆弛型 | 淚溝 | 次數 | 恢復期 | 邊個做 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Peko 提供 射頻（BTL Exion 眼部） 主要處理皮膚鬆弛；唔會減少脂肪體積 4，亦填唔到淚溝凹位。評估時會直接講。 | 脂肪型 —作用有限 | 水腫型 —作用有限 | 皮膚鬆弛型 ●部分適用 | 淚溝 —作用有限 | 次數原廠建議最少 4 次，每 7–14 日 7 | 恢復期零恢復期 7 | 邊個做Peko 美容治療師 |
| 醫療程序／專業人士 眼袋手術（下眼皮整形） 移除或移位多餘脂肪、收緊皮膚 2；Mayo Clinic 列為持續眼袋嘅選擇。1 | 脂肪型 ●●較常用 | 水腫型 —作用有限 | 皮膚鬆弛型 ●●較常用 | 淚溝 ●部分適用 | 次數單次 | 恢復期以星期計 | 邊個做合資格醫療專業人士 |
| 醫療程序／專業人士 淚溝填充注射 填平凹位令過渡平順 2；誤入血管有嚴重風險 5；部分人填完眼下顏色反而深咗。3 | 脂肪型 ●部分適用 | 水腫型 —作用有限 | 皮膚鬆弛型 —作用有限 | 淚溝 ●●較常用 | 次數單次，要定期補 5 | 恢復期可能腫、瘀 | 邊個做合資格醫療專業人士（注射屬醫療程序）6 |
| 醫療程序／專業人士 激光換膚／化學換膚 Mayo Clinic 列為改善眼下皮膚嘅選擇之一 1；唔處理脂肪。 | 脂肪型 —作用有限 | 水腫型 —作用有限 | 皮膚鬆弛型 ●部分適用 | 淚溝 —作用有限 | 次數按方法 | 恢復期可能泛紅、脫皮 | 邊個做較深層嘅由合資格醫療專業人士進行 6 |
| 自己日常 冷敷、瞓夠、少鹽、墊高枕頭 減少積水浮腫。1 | 脂肪型 —作用有限 | 水腫型 ●●較常用 | 皮膚鬆弛型 —作用有限 | 淚溝 —作用有限 | 次數每日 | 恢復期— | 邊個做自己日常 |
| 自己日常 處理過敏、戒煙 過敏同吸煙都同眼袋有關。1 | 脂肪型 —作用有限 | 水腫型 ●部分適用 | 皮膚鬆弛型 —作用有限 | 淚溝 —作用有限 | 次數長期 | 恢復期— | 邊個做自己日常；過敏可搵合資格醫療專業人士 |
| 自己日常 眼霜（咖啡因、A 醇、透明質酸） 作用溫和，冇一晚見效 2；減唔到脂肪，填唔到凹位。 | 脂肪型 —作用有限 | 水腫型 ●部分適用 | 皮膚鬆弛型 —作用有限 | 淚溝 —作用有限 | 次數每日，以月計 | 恢復期— | 邊個做自己日常 |
●● 較常用；● 部分適用；— 作用有限或唔適用。整理自 Mayo Clinic、Mass Eye and Ear、FDA 同射頻綜述 1245；實際方案要按你嘅類型評估。
喺 Peko 點樣改善眼袋
Peko 會先幫你分清係脂肪、水腫、鬆弛定淚溝，再講邊樣幫到、邊樣幫唔到；手術同注射屬醫療程序，有需要會建議你搵合資格醫療專業人士。
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適合：眼下皮膚鬆弛、細紋、疲態 BTL Exion 眼部 射頻加熱眼周真皮層，約 10 分鐘、零恢復期；脂肪凸出同淚溝凹陷幫助有限，評估時會直接講。
首次 HK$380 -
適合：唔肯定自己屬邊種眼袋 VISIA 第 7 代皮膚分析 新客免費 VISIA 影相記錄眼周紋理，同美容治療師一齊分清類型，再決定做唔做、做邊樣。
新客免費
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影相＋分類型
VISIA 影相；美容治療師同你一齊睇係脂肪、水腫、鬆弛定淚溝，講清楚 Peko 做到乜、邊啲要轉介。
- 療程期間
鬆弛為主先做射頻
Exion 眼部原廠建議最少 4 次，每 7–14 日；每次同一光線影相對比。
- 幾個月後
慢慢見變化
膠原重建要時間，以月計；脂肪凸出同淚溝未必改善到好多，會老實講。
- 之後
日常保養
瞓夠、少鹽、處理過敏、戒煙，減少浮腫。
眼袋會唔會自己消失？
要睇類型。水腫型（朝早腫、之後消）瞓夠、少鹽、冷敷會改善；脂肪凸出、皮膚鬆弛同淚溝凹陷係結構改變，通常唔會自己消失。
點樣分眼袋、淚溝同臥蠶？
臥蠶係緊貼下睫毛、笑先明顯嘅一條；眼袋喺佢下面，唔笑都見到凸起；淚溝係眼袋下面、由內眼角斜落嘅凹槽，會令眼袋更凸、形成陰影。用本頁嘅自我檢查分一分。
脂肪型、水腫型、鬆弛型眼袋點分？
朝早最腫、幾個鐘後消，多數係水腫型；成日都喺度、冷敷都冇乜變嘅凸起，多數係脂肪型；凸位唔大但皮膚皺、垂，多數係鬆弛型。好多人係混合。
點樣快速消眼袋？
水腫型可以冷敷、墊高枕頭、睡前少飲水同少鹽。脂肪凸出同淚溝冇快速方法，遮瑕只可以即時遮蓋陰影。
眼霜可以去眼袋嗎？
咖啡因、A 醇、透明質酸等眼霜可能令浮腫或者皮膚質素好啲，但冇一晚見效，亦減唔到眼眶脂肪、填唔到淚溝。
眼袋槍（射頻）有冇用？
要睇類型。射頻主要處理皮膚鬆弛；有綜述指非燒灼射頻唔會減少眼下脂肪體積，所以脂肪凸出型幫助有限，淚溝亦填唔到。BTL 原廠建議眼部最少 4 次，每 7–14 日一次。Peko 評估時會直接講你啱唔啱。
脂肪型眼袋唔做手術有冇辦法？
非入侵方法可以改善皮膚鬆弛，但唔等於手術，減唔到脂肪。眼袋手術會移除或移位脂肪，屬醫療程序，要由合資格醫療專業人士評估同進行。
淚溝填充安唔安全？
填充係注射，屬醫療程序，應由合資格醫療專業人士進行。FDA 指填充劑誤入血管雖然少見，但可以導致組織壞死、視力受損甚至失明，眼周屬高風險位置；效果係暫時，要定期補，部分人填完眼下顏色反而深咗。
幾時要睇醫療專業人士？
Mayo Clinic 建議：眼下腫影響視力、刺激不適、頭痛或者有皮疹，要求醫。甲狀腺病、腎病、皮膚炎亦可能令眼周腫；單邊或突然腫，唔好自己當眼袋處理，應搵合資格醫療專業人士。
眼袋同黑眼圈有咩分別？
眼袋係凸起，黑眼圈係顏色或者陰影。凸起嘅眼袋同下面淚溝會投下陰影，睇落似黑眼圈，兩樣經常一齊出現，可以睇黑眼圈頁分類型。
眼袋同淚溝英文係咩？
眼袋英文叫 bags under eyes 或 under-eye bags；淚溝叫 tear trough；眼袋手術叫 lower blepharoplasty。
改善眼袋療程幾錢？
喺 Peko，BTL Exion 眼部新客首次體驗 HK$380（約 10 分鐘）；VISIA 皮膚分析新客免費。之後嘅次數同套票，評估後先報價，唔使即場決定。手術同填充屬醫療程序，Peko 唔提供。
香港邊度可以改善眼袋？
Peko Beauty 喺旺角朗豪坊辦公室大樓，提供 BTL Exion 眼部同免費 VISIA 皮膚分析，會先幫你分類型。眼袋手術、淚溝填充等醫療程序，應搵合資格醫療專業人士。
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參考資料
- Mayo Clinic：Bags under eyes（成因、症狀、何時求醫）
- Mass Eye and Ear（Harvard）：Treatment for Under Eye Bags
- Sarkar R 等：Periorbital Hyperpigmentation: A Comprehensive Review（J Clin Aesthet Dermatol 2016;9(1):49–55）
- Chung ST、Rho NK 2017：下眼瞼脂肪突出治療綜述（Medical Lasers）
- U.S. FDA：Dermal Fillers (Soft Tissue Fillers)（風險、高風險位置）
- 衞生署：提供美容程序須知（2013 年 11 月）
- BTL 香港：EXION 水嫩活肌 Face（眼周、次數、恢復）
本頁資料只供參考，唔係醫療建議或者診斷；療程是否適合，以到店評估為準。效果因人而異。資料核對日期：2026-10-03。